Sponsors/Collaborators:

GoLite

cv

Name: Christian Daniel Zagal
Born: 9th of April 1971
Nationality: Danish

Born in Chile and raised in Copenhagen, Denmark. Living in Aarhus with my girlfriend and son.

The last couple of years I have been running 2 marathons a year and some extreme races.

It takes a lot of motivation to run as much as I do. My drive to run marathons and extreme races around the world is also rooted in a wish to travel and see the world with different eyes.

Below there is a list of my achievements:

2011 Nepal 2011 250 km nr. ?

2011 Eventløbet Horsens ½ Marathon – nr. 12
2011 Skanderborg Sø Rundt - ½ Marathon – nr. 12
2011 Odderløbet - ½ Marathon – nr. 8
2011 Midtjysk Bjergløb 27 km - nr. 23

2009 Sahara Race 250 km (Egypt) - nr. 12
2009 24 timers løb i Viborg - nr. 1
2009 Århus 1900 ½ Marathon - nr. 45
2009 Atacama Crossing 250 km (Chile) - nr. 57

2008 New York City Marathon - nr. 1278
2008 Berlin Marathon - nr. 1256
2008 Skanderborg ½ Marathon - nr. 14
2008 Coastzone Extrem Marathon 70 km - nr. 7
2008 Odder ½ Marathon - nr. 7
2008 Taulov ½ Marathon - nr. 29

2007 Jungle Marathon - Brazil 200 km - nr. 14 - 52:58:00
2007 Xterra Duathlon Denmark - nr. 8
2007 24 hours run in Viborg - nr. 1
2007 Århus 1900 ½ Marathon - nr. 19
2007 Fredericia Ultra Marathon 50 km - nr. 1 - 3:45:26
2007 Odder ½ Marathon - with backpack of 6 kg
2007 BT ½ Marathon - nr. 85 - PR: 1:21:09

2006 Berlin Marathon - nr. 581 - PR: 2:57:23
2006 24 hours run in Viborg - nr. 2
2006 Århus Marathon - nr. 9
2006 Midtjysk Mountain Race - nr. 18

2005 Berlin Marathon - nr. 1018
2005 Stockholm Marathon - nr. 335

2004 Fjällräven Extreme Marathon 70 km - nr. 3 -
See videofootage here

2003 New York City Marathon - nr. 3144
2003 Århus Couple Marathon - nr. 12

2002 Climbing The Kilimanjaro 5.895 m.

2001 New York City Marathon - nr. 1057

1997 Århus Marathon - nr.

Below you see a short description for most of my marathons in danish. Sorry

 

Marts-april 2009: Atacama Crossing - Chile
I perioden 29. marts - 4. april 2009 løb 85 løbere fra hele verden Atacama Crossing i Chile - et selvforsynende løb på 250 km (over 7 dage fordelt på 6 etaper) i verdens tørreste ørken. Med start i 3.400 meters højde og kraftig sol. Pga. kraftig dehydrering og opkast på 3. etape blev det en kamp alene at holde sig igang. Ud af 86 løbere gennemførte 68. Min egen placering blev nr. 57, hvilket jeg er yderst tilfreds med.

 

November 2008: New York City Marathon
Den 2. november var der 30 års jubilæum for NYC Marathon. 38.356 løbere stillede op hvoraf 361 er danskere. Sidste gang jeg løb NYC Marathon var i 2003 år hvor alt gik alt. I år var målsætningen at holde et jævnt tempo på omkring 4 min/km. Hvad jeg ikke havde tænkt på var, at i USA måles der i miles (1.6 km) og ikke i km (1:1). Det betød at min oprindelige målsætning røg sig en tur. Vejrmæssigt var det blæsende og forholdsvis koldt med det resultat at løbetiderne blev langsommere i forhold til de øvrige år. Jeg kunne flere gange ikke mærke mine fødder og jeg frøs det meste af tiden.

Vindertiden i år var 2:08:43 og blev vundet af Gomes Dos Santos fra Brasilien og for kvinderne var det Paula Radcliff med tiden 2:23:56

Min egen tid blev 3:04:26 hvilket er den hurtigste tid jeg har haft i NY. Placeringsmæssigt blev det til 1.255 plads samlet set og en 11. plads af de hurtigste danskere. Ud fra den betragtning, at dette løb er et træningspas til Atacama Crossing, er jeg mere end tilfreds.

 


September 2008: Berlin Marathon
Den 28. september var der 35 års jubilæum for Berlin Marathon. Sidste år blev der sat verdens-rekord på 2:04:24, så nu er spørgsmålet om vil blive slået i år. Mit mål med løbet er, at komme under de tre timer. Med den træning jeg har lagt for dagen bliver det sandsynligvis ikke en personlig rekord. Men så længe jeg kan holde et nogenlunde jævnt tempo på ca. 4 min. pr. km, så er jeg godt tilfreds idet jeg bruger løbet som et træningspas til mit 250 km løb i Chile. Min finish tid blev 2:58:53, trods en tissepause midt under løbet, så jeg er godt tilfreds. Igen år i blev der sat ny verdensrekord med tiden 2:03:59.

 


Maj 2008: COASTZONE EXTREM MARATHON 70 KM - SILKEBORG
Den 31. maj - 1. juni lagde Silkeborg skov til årets Coastzone Extrem Marathon. Dette løb hed tidligere Fjällräven Extreme Marathon og er et 2 dages selvforsynende (oppakning) løb i 2 mandsteam, hvor der skal orienteres med kort og kompas. Ruten er 70 km i fugleflugt svarende til ca. 100 km. Efter 13:40:43 hårdt slid, kramper og dårlig ankel, fik vi en samlet 7. plads ud af 18 hold. Vindertiden var 8:59:46.

 


Oktober 2007: JUNGLE MARATHON BRAZIL
Den 8. oktober og syv dage frem deltog 45 løbere fra hele verdenen et af verdens hårdeste ekstremløb på 200 km fugleflugt, svarende til ca. 230 km i amazonas jungle i brændende hede og høj luftfugtighed. Af de 45 løbere udgik 14 heraf en dansker Youssef Khater. Resultatmæssigt var der 2 danskere med i top 10 (Johnny Jensen nr. 5 og undertegnede nr. 14). Marvin Overgaard fik en 30. plads ud 31 gennemførte. Per Sørensen som fik et uofficielt wildcard til 100 km distancen som han klarede uden de store problemer.

 


August 2007: XTERRA DUATHLON DENMARK
Den 18. august var Århus arrangør af den globale XTERRA tour med over 30.000 deltagere på verdensplan. Disciplinerne er Off-Road Triathlon/Duathlon samt Scramble. Jeg fik tilbuddet om at prøve Duathlon delen som består af 5 km terrænløb, 14 km mtb, 5 km terrænløb. Vejret var med os på løbsdagen. Tidligere på ugen havde det regnede rigtigt meget, hvilket gjorde mtb ruten teknisk hårdere og løberuten mere mudret. I alt skulle 46 deltagere dyste om top placeringen da starten gik. Da dette var mit første duathlonløb og mine forberedelser til løbet ikke har været der, tog jeg det med ro, hvilket var svært idet man er et konkurrencemenneske. Jeg fik en 8. plads ud af 46 hvoraf 8 valgte at udgå.

 


August 2007: 24 TIMERS LØB - SØNDERSØ RUNDT VIBORG
Den 11.-12. august var der 24 timers løb i Viborg. Vejret i år var væsentligt varmere end sidste år, hvor regnen stod i stænger. Ruten er Søndersø rundt (5,71 km) og qua det gode vejr blev der også løbet flere runder for de fleste hold. Jeg deltog i det samme 8 mandshold som sidste år, og vi fik samlet løbet 359,73 km (63 omgange). I år fik vi en 1. plads med et spring på 3 omgange til 2. pladsen.

 


2007 Juni: Fredericia Ultra Marathon
Den 16. juni deltog jeg i Fredericia Ultra Marathon på 50 km. En meget regnvejrsfyldt dag. Ruten var en kuperet 5 km med forskellige slags underlag og som skulle løbes 10 gange. Regnen gjorde sit for at gøre ruten hård hvor der var grus- og jordstier - der var både kæmpe vandpytter og mudderstier.

Jeg fik en vindertid på 3:45:26, ca. et minut hurtigere end 2. pladsen.

 


September 2006: Berlin Marathon
Den 24. september 2006 var der Berlin Marathon for 33. gang. Jeg deltog første gang sidste år, hvor jeg gennemførte distancen på tiden 3.00:05. Det var min bedste tid og derfor var det også ærgerligt at jeg ikke kom under de tre timer. Derfor skulle jeg med i år for at bevise, både over for mig selv og mine venner, at det godt kan lade sig gøre at komme under de tre timer. Resultatet udeblev heller ikke. Min tid blev 2:57:23, hvilket gav mig en samlede placering som nr. 581 ud af 32.000 løbere.

 


August 2006: 24 TIMERS LØB - SØNDERSØ RUNDT VIBORG
I år deltog jeg i et såkaldt 24 timers løb i Viborg, hvor det kort fortalt handler om at løbe flest gange rundt om Søndersø (5,7 km) inden for 24 timer. Jeg deltog i et 8 mandshold hvor vi til sammen løb 354 km, med det resultat at vi fik en flot 2. plads.

 


Juni 2006: Århus Marathon
Lørdag den 17. juni 2006 var der Århus Marathon. Vejret var ikke det bedste - byger og meget varmt. I 1997 løb jeg mit første marathon overhovedet og det var i Århus. Dengang vidste jeg ikke bedre, både hvad angik træning og disponering, og jeg fik en tid på 4:01. I år er ruten anderledes, idet den nu starter og slutter ved Århus Stadion og går udenom selve byen. Med den træning jeg havde lagt for dagen, var jeg godt tilfreds med resultatet. Tiden blev 3:05:21, og jeg fik en samlede 9. plads.

 


Juni 2006: MIDTJYSK BJERGLØB - SILKEBORG
I år deltog jeg i det klassiske bjergløb på 27 km i skovene i Silkeborg. Det var en meget hård tur idet ruten var super kuperet. Mellem den 22.og 24. km kom de højeste bakker, hvor jeg døde på den sidste. Men det var et godt løb og jeg fik en flot 18. plads.

 


September 2005: Berlin Marathon
Min første løb i Berlin og det var et godt løb. Dog havde jeg en mindre krise, hvilket betød at jeg ikke kom under den magiske grænse som hedder under 3 timer. Min nettotid blev 3:00:05.

 


Juni 2005: Stockhom Marathon
I år skulle jeg for første gang løb Stockholm marathon i Sverige. Det var en super oplevelse og kan sagtens anbefales. Jeg fik en god tid på 3:01:25.

 


Maj 2004: FJÄLLRÄVEN EXTREME MARATHON 70 KM
I foråret 2004 deltog jeg i ekstremløbet Fjällräven Extreme Marathon i Silkeborg området, hvor deltagerne løb med oppakning (telt, sovepose, underlag, mad og drikke). Til sammen blev der løbet omkring 100 km, hvilket resulterede i en 3. plads.

 


November 2003: New York City Marathon
New York City Marathon er et af verdens største løb, når det gælder opbakning fra publikum. Her taler vi om et antal på omkring 1,5 million mennesker som løfter en igennem løbet. Søndag den 2. november var en meget varm dag, Jeg skulle absolut prøve, at have to trøjer på og solbriller, det betød at Murphy's Lov trådte: "Alt der kan gå galt, vil gå galt". Ved starten tabte jeg over halvdelen af mine energigels, jeg løb de første 10 km for hurtigt, jeg måtte på toilettet to gange, jeg fik krampe og jeg endte med at komme i mål på tiden 3:35:45.

 


November 2001: New York City Marathon
Mit allerførste marathon i det store udland, og hvorfor ikke tage et af de største overhovedet. New York Marathon i 2001 var noget ganske særligt, Grunden hertil var terrorhandlingen på World Trade Center på Manhatten. Hele løbet var præget af samhørighed og patriotisme, det sidste blev næsten for meget. Så hele løbet var stærkt bemandet af Nationalguarden og NY Police Force - det var en kæmpe oplevelse. Og min tid var også ganske god 3:10:20.

 


Juni: 1997: Århus Marathon
Mit første marathon overhovedet. Min træning op til løbet var en katastrofe, når man ser tilbage. Ture på 10-15 km var nok mine længste ture, men jeg vidste ikke bedre. Straffen kom også på de 30 km, hvor jeg først fik krampe i det ene ben og efterfølgende i det andet ben. Da jeg kom i mål på 4:01, spiste jeg to sneakers tog bussen hjem, bestilte to pizzaer og gik direkte i seng - jeg havde aldrig været så træt før. Dagen efter ku' jeg hverken gå eller stå, mine ben var så ømme at det tog mig cirka 14 dage før jeg nogenlunde kunne gå normal igen. Der lærte jeg at udstrækning efter løb er essentiel hvis man har lyst til at gå dagen efter.